A ergonomia está presente em diversas ações da vida laboral, como locais adequados às necessidades específicas dos postos de trabalho. Essa ciência tem o pressuposto de ser interdisciplinar, além de unir conhecimentos das áreas da anatomia, da fisiologia e da biomecânica para compreender como o sistema musculoesquelético atua realizando determinada tarefa, buscando maneiras para que o corpo a execute da maneira mais eficiente, gastando o mínimo de energia possível e diminuindo os pontos de tensão.

A ergonomia é uma ciência que busca criar um ambiente harmonioso entre o homem e a máquina, nos mais diferentes ambientes, seja o do estudo, do lazer ou do trabalho. Mesmo que isso possa parecer distante, a maioria dos equipamentos utilizados no mundo moderno tem ajustes ergométricos para que o seu uso possa ser feito da melhor maneira possível, minimizando os riscos de lesões e ampliando o conforto.

Neste curso online, você irá reconhecer as principais estruturas musculares do corpo humano e suas funções, como a postura, além de identificar como o sistema musculoesquelético atua em situações de trabalho estáticas e dinâmicas, distinguindo ações de proteção da postura. Além disso, irá conhecer o processo histórico para a criação da ergonomia, conhecendo como ela contribuiu e segue contribuindo para a saúde do trabalhador, conhecendo os seus objetos de estudo e os seus pressupostos de atuação, como a pauta da multidisciplinariedade.

Além disso, você vai conhecer as teorias da motivação aplicadas ao trabalho, bem como os programas de qualidade de vida no trabalho e seus benefícios desenvolvidos na empresa.

O Curso Online Cuidados com Aparelho Muscular: Saúde Postural é voltado para profissionais e estudantes de Educação Física, Segurança do Trabalho, Recursos Humanos e áreas relacionadas, além de interessados no assunto.

Este curso dispõe dos seguintes recursos de acessibilidade: cores em alto-contraste, aumento de fonte e tradução automática mediante a Língua Brasileira de Sinais (Libras). Para ativar esses recursos, acesse "minha conta" do lado direito da tela na parte superior e habilite de acordo com sua necessidade.

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