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Sobre o Curso de NUTRIÇÃO DESPORTIVA NO FUTEBOL:
PRINCIPAIS COMPETÊNCIAS
- Obter conhecimento e compreensão sobre os principais grupos alimentares e os seus papéis na nutrição do jogador; compreender os fatores que determinam o balanço energético e os efeitos do exercício sobre as necessidades nutricionais, assim como os efeitos da manipulação nutricional no desempenho do futebol; perceber os efeitos da desidratação nas respostas fisiológicas da prática do futebol; estar ciente do papel dos suplementos alimentares no futebol.
CONTEÚDO
No Futbol Club Barcelona (FCB) e no Gatorade Sports Science Institute (GSSI) acreditamos que é essencial uma nutrição correta para a promoção da saúde e do desempenho dos jogadores. Uma maior compreensão das exigências físicas do futebol permitiu uma abordagem mais científica sobre o treino/preparação do jogo e a manipulação da ingestão de macronutrientes na promoção do treino, desempenho e recuperação no dia do jogo. O objetivo do Certificado é ensinar os princípios fundamentais da nutrição no futebol. Cada módulo sintetizará os tópicos fundamentais da nutrição desportiva com base em pesquisas revistas por colegas, artigos de revisão e declarações de consenso elaboradas por especialistas.
O curso fornece uma experiência de aprendizagem abrangente que não dirá ao candidato apenas como implementar estratégias de nutrição desportiva, mas que também garantirá que entendem a importância da nutrição. Fornecendo uma abordagem baseada em dados da nutrição desportiva, permite uma mensagem consistente em relação à educação nutricional, que por sua vez está presente na prática. Isto é algo pelo qual o FCB e o GSSI têm sido parceiros nos últimos 5 anos. O Certificado em Nutrição Desportiva no Futebol fornece agora uma plataforma para compartilhar o aprendizado com a comunidade global do futebol.
DIRIGIDO A
- Este Certificado é direcionado a qualquer pessoa com paixão ou interesse pela nutrição no futebol. Também é indicado para o seguinte público: Cientistas desportivos; Fisioterapeutas; Nutricionistas; Nutricionistas desportivos; Treinadores de força e condicionamento; Profissionais desportivos; Profissionais de medicina desportiva
DURAÇÃO
4 MESES
PROFESSOR
- Ian Rollo (PROFESSOR ESPECIALISTA) Cientista principal do Gatorade Sports Science Institute. Investigador visitante, Loughborough University no Reino Unido. Fisiologista de exercício, nutricionista desportivo (SENr).
O certificado emitido pelo GoKursos será conferido após a conclusão de 75% da carga-horária do curso e da obtenção de nota mínima sete na média das avaliações. Para os cursos sem avaliação, será conferido o certificado por participação.
Para acompanhar todas as mudanças que o mundo vem passando, o Gokursos também está em constante transformação digital. Nossa missão é compartilhar conhecimento de forma inovadora, simplificada, acessível e ágil.
Para isso, temos uma grande rede de professores colaboradores altamente capacitados e dedicados à excelência de ensino. Nosso foco é que nossos alunos possam adquirir conhecimento fundamental para o mercado de trabalho, independente da área que deseje ocupar.
Nossas aulas são 100% online, disponibilizadas em uma plataforma completa, ou seja, em um mesmo espaço o aluno estuda, realiza suas avaliações e garante sua certificação.
Através de parcerias com professores de todo o país, ajudamos alunos de todas as áreas a terem acesso a conteúdos de qualidade. O que garante capacitações online e certificações reconhecidas no mercado de trabalho.
Somos experientes. Fazemos parte do Grupo Ser Educacional, que surgiu em 1994 e até os dias de hoje tem o compromisso com o ser humano e sua realização pessoal e profissional, principalmente em se tratando de empregabilidade e empreendedorismo.
Hoje, fazem parte do nosso grupo grandes instituições de ensino como a UNINASSAU, Universidade da Amazônia (UNAMA), Uiversidade Guarulhos (UNG) e tantas outras.
Parceiro | Barcelona - Barça Inovation Hub |
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OBJETIVOS |
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CONTEUDO | Uma introdução ao metabolismo e nutrição no futebol - Exigências do jogo e compreensão das necessidades fisiológicas do futebol - Introdução ao metabolismo e nutrição no futebol - Estratégias alimentares para treinos e dias de jogo - Balanço energético e composição corporal
Macronutrientes e fluidos para futebol - O papel do carboidrato na dieta dos jogadores - O papel da proteína na dieta dos jogadores - Fluidos - O papel da gordura na dieta dos jogadores
Considerações nutricionais no futebol - Necessidades de micronutrientes para o futebol - Suplementação dietética para futebol - Considerações para jogadoras mulheres e jovens jogadores - Futebol em ambientes extremos
Habilidades de nutrição no futebol |
Carga Horaria | 120 |
Disponibilidade curso - dias | 180 |
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