O aparelho locomotor é um conjunto completo de músculos, ossos, ligamentos e articulações dos membros superiores e inferiores, ou seja, aqueles que realizam deslocamentos no espaço.

Esse aparelho é responsável não apenas pelos deslocamentos, mas também pela manutenção da postura corporal adequada, interferindo diretamente na sua manutenção.

Infelizmente, as doenças ocupacionais envolvem um lugar de destaque quando são analisados os motivos de afastamento de trabalho no Brasil.

Essas doenças são conhecidas como lesão por Esforço Repetitivo (LER) e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) , fazendo parte do conhecimento popular e empírico da população.

Sabendo da causa, é fácil compreender que ações ergonômicas como a ginástica laboral criam situações de proteção para o aparecimento de tais injúrias de saúde.

Neste curso online, na Unidade 1, você conhecerá as estruturas que compõem o aparelho locomotor, identificando as funções fisiológicas inerentes desse sistema. Além disso, relacionará os movimentos dos membros superiores e inferiores como fator de interferência na postura corporal.

Na Unidade 2, você identificará a prática da atividade física como um mecanismo de prevenção das doenças laborais, reconhecendo as principais estratégias da atividade física no ambiente do trabalho como uma ferramenta de prevenção e tratamento de LER e DORT.

O Curso Online Prevenção à Dor no Trabalho: Aparelho Locomotor é voltado a profissionais e estudantes de Educação Física, Recursos Humanos, Segurança do Trabalho e áreas relacionadas, além de todos os interessados no tema.

Este curso dispõe dos seguintes recursos de acessibilidade: cores em alto-contraste, aumento de fonte e tradução automática mediante a Língua Brasileira de Sinais (Libras). Para ativar esses recursos, acesse "minha conta" do lado direito da tela na parte superior e habilite de acordo com sua necessidade.

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