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    Carga horária: 120h

Nutrição Desportiva no Futebol

Sobre o Curso de NUTRIÇÃO DESPORTIVA NO FUTEBOL:

 

PRINCIPAIS COMPETÊNCIAS

- Obter conhecimento e compreensão sobre os principais grupos alimentares e os seus papéis na nutrição do jogador; compreender os fatores que determinam o balanço energético e os efeitos do exercício sobre as necessidades nutricionais, assim como os efeitos da manipulação nutricional no desempenho do futebol; perceber os efeitos da desidratação nas respostas fisiológicas da prática do futebol; estar ciente do papel dos suplementos alimentares no futebol.

CONTEÚDO

No Futbol Club Barcelona (FCB) e no Gatorade Sports Science Institute (GSSI) acreditamos que é essencial uma nutrição correta para a promoção da saúde e do desempenho dos jogadores. Uma maior compreensão das exigências físicas do futebol permitiu uma abordagem mais científica sobre o treino/preparação do jogo e a manipulação da ingestão de macronutrientes na promoção do treino, desempenho e recuperação no dia do jogo. O objetivo do Certificado é ensinar os princípios fundamentais da nutrição no futebol. Cada módulo sintetizará os tópicos fundamentais da nutrição desportiva com base em pesquisas revistas por colegas, artigos de revisão e declarações de consenso elaboradas por especialistas.

O curso fornece uma experiência de aprendizagem abrangente que não dirá ao candidato apenas como implementar estratégias de nutrição desportiva, mas que também garantirá que entendem a importância da nutrição. Fornecendo uma abordagem baseada em dados da nutrição desportiva, permite uma mensagem consistente em relação à educação nutricional, que por sua vez está presente na prática. Isto é algo pelo qual o FCB e o GSSI têm sido parceiros nos últimos 5 anos. O Certificado em Nutrição Desportiva no Futebol fornece agora uma plataforma para compartilhar o aprendizado com a comunidade global do futebol.

 

DIRIGIDO A

- Este Certificado é direcionado a qualquer pessoa com paixão ou interesse pela nutrição no futebol. Também é indicado para o seguinte público: Cientistas desportivos; Fisioterapeutas; Nutricionistas; Nutricionistas desportivos; Treinadores de força e condicionamento; Profissionais desportivos; Profissionais de medicina desportiva

 

DURAÇÃO

4 MESES

 

PROFESSOR

- Ian Rollo (PROFESSOR ESPECIALISTA) Cientista principal do Gatorade Sports Science Institute. Investigador visitante, Loughborough University no Reino Unido. Fisiologista de exercício, nutricionista desportivo (SENr).

Perguntas sobre o curso